たいそう・ダンス/つくば市 牛久市 放課後等デイサービス


こんにちは。あいでぃキッズです。
今日は「うんどうの日」。みんなでたいそう、ダンスをおこないました😊

「ポケモンのラジオ体操」で準備運動から始まり、続いてみんなからのリクエストで3曲のダンスを踊りました。
からだでリズムを刻むダンスってむずかしいけど、ビート 刻めてたかな~!?
みんなしっかりと刻んでたよ😉

またみんなでやろうね😊


音楽に合わせて自由に体を動かすことは、自己表現の方法や創造力の学びに繋がります。
もちろん、音楽に合わせて体を動かすことで、バランス感覚、柔軟性、リズム感が養われ、基礎体力の向上を期待でき、全身の筋肉がバランスよく使うことで、猫背などの姿勢改善も期待できます。